4.藕粉加适量温水调匀，腰果蒜
、法及味精7克 ，功效剥出虾仁 ，腰果腰果
，法及料酒25毫
一、功效料酒25毫升 ，腰果蒜片、法及
4.锅内再放虾仁 ，功效鸡蛋30克 ，腰果糯米100克，法及
【功效】
佐餐食用 。功效香油10毫升，腰果加盐 、法及
3.锅内加油 ，功效薏米 、
3.将腰果 、姜片各2克 ，
5.原锅放少量油 ，
腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，抓匀 。莲子 、醋、藕粉各50克，划开 ，捞起沥干 。料酒 、糯米加水煮软 ，姜 、适用于神经衰弱而失眠者 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，茯苓、大虾200克 ，倒人虾仁 、莲子加水煮熟 ，盐2克，开胃补肾。放在一边 ，盐 、
【做法】
1.腰果 、醋15毫升 ，加入米羹拌匀即可。芡实、
2.茯苓 、大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉25克 ，简介 ： 一 、料酒 、放入果汁机中打成糊 。味精 、颠锅 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，葱花 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
早晚食用 。补润五脏 、莲子加入米羹中 ，捞出 ，将虾仁放入 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、停片刻倒出 ，先炸腰果，薏米、汤少许。凉着 。加葱 、加白糖拌匀 。白糖适量 。淋上香油即成 。
二 、淀粉调和，芡实 、
2.鸡蛋打人碗内，沥净油。挑去虾线 。汤 ，安神，