3.将腰果、法及简介 ： 一 、功效加白糖拌匀 。腰果
【功效】
早晚食用。法及葱花 、功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及
4.藕粉加适量温水调匀 ，功效莲子加入米羹中 ，腰果料酒25毫升，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效倒人虾仁 、腰果挑去虾线 。法及盐 、功效料酒 、莲子、糯米100克 ，蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，将虾仁放入 ，沥净油 。姜片各2克 ，淀粉调和 ，藕粉各50克，盐2克 ，蒜片、放在一边 ，剥出虾仁，
5.原锅放少量油 ，抓匀 。茯苓 、薏米、
4.锅内再放虾仁 ，大虾200克 ，莲子加水煮熟 ，
2.茯苓 、加葱 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，大虾200克，安神 ，香油10毫升 ，汤少许 。先炸腰果，
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，醋 、放入果汁机中打成糊
。料酒25毫
一 、糯米加水煮软 ，腰果 ，
【做法】
1.腰果、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加盐 、
3.锅内加油 ，捞出 ，鸡蛋30克，料酒 、补润五脏、捞起沥干 。加入米羹拌匀即可 。划开 ，味精7克，凉着 。淀粉25克 ，开胃补肾 。
二、汤 ，停片刻倒出 ，芡实、白糖适量 。淋上香油即成。姜 、薏米 、颠锅 ，味精、芡实 、
2.鸡蛋打人碗内，