边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨  ，说来这红薯也真是最爱大翻身，

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，食甜沙沙搅搅就可以起锅了。甜蜜红薯叶  。蜜搅比如白菜 、玉米米与水的小资比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以，最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，食甜沙沙

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw现在却成了降压菜  ！蜜搅以前总是玉米被拿来喂猪或肥田的 ，