8 、炒饭炒饭
2 、羊肉
3 、分钟冷米饭一碗 。做出孜
做法 ：
1 、让吃
4 、炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散，羊肉直到米饭粒粒松散 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。如果所用冷米饭过烂 ，撒上葱花出锅。
6、锅中倒入两汤匙食用油烧热，
原料 ：澳洲羊颈肉100g、
3 、洋葱出香味。胡萝卜1/3根、做羊肉，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
7 、颜色变深 。炒大约一分钟 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。
2 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉切小丁 ，胡萝卜刨皮 。炒的时候米饭会抱在一起 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
5 、
【碎碎念】 ：
1、