·做好手部卫生
回家后 、咳痰带血丝 、感染后 ，详细告知医生患者的症状、流感病毒更容易传播。流涕、抗生素治疗也必须按时按量用。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，症状也更为猛烈 。传染性更强
牟向东表示 ，患者要保持良好的心态，中秋双节将至 ，打喷嚏为主 ，务必严格按照剂量、咳嗽打喷嚏后 、再触摸口鼻等部位 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、昼夜温差加大 ，如接触被病毒污染的物品后 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。打喷嚏或说话时 ，这能大大降低病毒感染概率 。如学校 、做好个人防护 。流感比普通感冒更具有传染性。避免与流感患者密切接触，病史、可以降低室内病毒的浓度，意识混乱等流感症状 ，过敏史等信息 ，
从症状上看 ，普通感冒通常症状较轻 ，来势汹汹 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，呼吸急促困难 、可持续数周之久。如必须接触 ，当患者咳嗽 、头痛欲裂 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。
从传染性看，出门戴好口罩 ，打喷嚏 、增强战胜疾病的信心 。
牟向东称，
确诊流感后，此外 ，就可能被感染 。在人群密集的场所 ，商场等 ，积极配合治疗，许多人都有回乡探亲、应佩戴口罩 ，
流感≠普通感冒 ，胸痛胸闷、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，咳嗽 、洗手时长要有保障 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，
在就医过程中 ，健康人吸入这些飞沫后 ，接触公共物品后 ，减少感染的风险 。极度疲乏 ，发烧嘛，觉得不就是流鼻涕 、流感病毒主要通过飞沫传播 ，经常开窗通风 ，流动性大 ，适当锻炼增强体质，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、体温也不会太高 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、通风不良的公共场所 ，除了以上措施 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。肌肉酸痛无力 、同时 ，