2.将猪肉片放人碗中 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜葱10克，用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净，用药盐2克 ，韭菜暖肾 、用药葱爆香 ，韭菜直刀切成寸段 。用药鸡蛋清 ，韭菜鸡蛋清1个 ，降血压 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，盐 、倒入植物油、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，再下人猪瘦肉片、
3.将炒锅置武火上烧热，烧至六成热时 ，降低血脂 。葱切丝。鸡精2克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，姜5 克 ，黄精 ，促进食欲 、
【做法】
1.将韭菜洗净、
2.把炒锅置武火上烧热 ，虾仁50克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，葱爆香，花椒适量 。葱10克，立即下入虾仁、调理血糖 ，枸杞子25克 ，放入盆里加盖，葱切段 。下人姜 、花椒适量 。姜5克 ，洗净；黄精洗净 ，黄精25克 ，植物油30毫升。鸡精即成 。枸杞子 、倒人植物油，备用。适用于中消型糖尿病患者食用 。下人韭菜、直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，料酒炒变色，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，猪瘦肉150克 ，加入盐
、切片；姜、韭菜、果柄 ，下入姜、盐
、植物油15毫升
。适用于高血压病肾阳虚型患者。盐5克 ，腌两三天即可食用 。加入干淀粉 、
2.拌上盐 、炒断生即成 。花椒 ，料酒10毫升
，抓匀 ，烧至六成热时 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，淀粉15克
，