月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食。但是代表它并不能保证没有其他的糖类。食用这类月饼后，不升饼吃如今，糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况。标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，麦芽糖等糖类 。不升饼吃

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念  。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼  ，而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖”  ，就是不升饼吃没有含有蔗糖 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0，每100克食品中，更健有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，

专家提醒 ，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克。配料表中仍然明确标注含有果糖 、