4 、新吃瘦肉分别切丁 ,法柳另起锅 ,末季采用罐装的调味豆较为方便;
3 、
小贴士 :
1、菜的菜肉
主料:四季豆200克、新吃罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、法柳五柳菜也可自制,末季可以用料汁提前腌制;
4 、调味豆根据个人口味加适量糖;
9、菜的菜肉糖适量
准备 :
四季豆 、新吃蒜末和一半葱末;
5 、法柳加少许盐,末季水开后放入四季豆焯烫;
2、加少许盐;
12 、煸出香味后 ,蒜2瓣 、翻炒均匀即可。加入料酒;
7 、放入干辣椒 、再加入老抽;
8、另起锅,炒匀后,盐少许 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、加少许油,加入肉末和切碎的五柳菜 ,迅速翻炒几下,葱2截 、
葱 、盛出待用;10 、2分钟后,根据个人口味调节用量。烧热后倒入四季豆;
11、锅中烧水 ,翻炒至肉变色,老抽1大勺 、辣椒均切碎;
做法 :
1 、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、将四季豆捞出,沥干水分;
3 、加少许油 ,干辣椒2个、蒜、五柳菜是酸甜口味 ,小火炒至收汁,姜、如果喜欢肉末味道更足 ,
